Por lo general, la piel elimina las células muertas en un ciclo de 28 días. No obstante, hay algunos factores ambientales y relacionados con el estilo de vida, como la exposición al sol o el envejecimiento, que pueden ralentizar el proceso. Por ello, una exfoliación suave a la semana es esencial para incrementar la renovación celular y mantener una tez radiante de aspecto liso y saludable.
Continúa leyendo para descubrir las diferencias entre la exfoliación física y la exfoliación química, así como los mejores exfoliantes de ELEMIS.
¿Qué significa «exfoliación»?
La exfoliación es el proceso a través del cual se eliminan las células muertas de la superficie de la piel mediante el uso de un producto de cuidado de la piel físico o químico o una herramienta de exfoliación.
La piel elimina de forma natural las células muertas, pero no siempre de forma tan completa o rápida como nos gustaría. Esto puede dar lugar a zonas secas y escamosas, o a poros obstruidos que brindan un aspecto apagado.
Qué significa exfoliación: los beneficios
Si sigues una rutina de cuidado de la piel saludable, una exfoliación habitual y segura con productos exfoliantes puede ayudar a:
- Crear una tez más radiante y uniforme
- Mejorar el aspecto de las líneas de expresión y las arrugas
- Alisar y refinar la textura de la piel
- Desobstruir los poros y eliminar el exceso de sebo y residuos
- Mejorar la absorción de otros productos de tu rutina de cuidado de la piel
Tipos de productos exfoliantes
Dentro de los mejores exfoliantes, podemos encontrar dos opciones: los físicos y los químicos. Ambos tipos sirven para lo mismo, pero tienen diferentes pros y contras.
Exfoliación física
La exfoliación física, que elimina mecánicamente las células muertas de la piel de forma inmediata, puede presentarse en forma de limpiador exfoliante o en una fórmula de textura más granulosa. Sin embargo, si este método no se aplica con la delicadeza necesaria, puede resultar demasiado abrasivo y causar irritación o pequeños desgarros en la superficie de la piel.
Exfoliación química
Los exfoliantes químicos (también conocidos como peelings faciales), como los AHA o los BHA, contienen ácidos. Ayudan a suavizar con cuidado las capas superficiales de la piel mediante la disolución de los enlaces que mantienen unidas las células muertas de la piel. Este método sirve para regenerar la piel gracias a un proceso lento y delicado.
Estos productos pueden presentarse en forma líquida, en crema o en pasta, y están disponibles en diferentes concentraciones.
Exfoliación física y química: ¿cuál es el mejor método?
Ambas opciones son excelentes, pero el método de exfoliación más adecuado para ti depende de tu tipo de piel y de tus objetivos.
Si tienes una capa gruesa de piel apagada en el rostro y sufres sequedad y descamación, puede que la exfoliación física resulte más eficaz para eliminar la acumulación inicial de células muertas.
Por otro lado, la exfoliación química del rostro puede resultar más suave (si se emplea correctamente) y puede refinar aún más la textura de la superficie de la piel al tiempo que reduce el tamaño de los poros.
¿Con qué frecuencia exfoliar la cara?
Si te preguntas con qué frecuencia exfoliar la cara, hay que saber que para evitar irritar la piel, es mejor emplear un exfoliante físico o químico una o dos veces por semana. De todas maneras, si tienes la piel sensible, puede que una vez a la semana sea lo mejor.
*Acuérdate de leer siempre las instrucciones del reverso de los envases y de no aplicar el producto en la delicada zona de los ojos.
Los mejores productos exfoliantes
