Se suele decir que la aromaterapia, utilizada desde hace siglos, contribuye a la salud física y emocional. Desde purificar y desestresar hasta calmar las barriguitas de las embarazadas y los dolores musculares: los aceites esenciales ofrecen muchos beneficios.
Continúa leyendo para descubrir qué es la aromaterapia y para qué sirve, y sus beneficios para la mente y el cuerpo con la colección de cuidado corporal de ELEMIS.
¿Qué es la aromaterapia y para qué sirve?
La aromaterapia se define como el uso de aceites esenciales con los que se obtienen beneficios terapéuticos, y funciona a través del sentido del olfato y de la absorción cutánea.
¿Qué son los aceites esenciales?
Los aceites esenciales para la piel se consideran remedios naturales y pueden ayudarte a relajarte y a realzar una sesión de mimos.
Se elaboran a partir de plantas, flores y hierbas, como la corteza, las cáscaras y los pétalos. La parte que da a una planta su olor fragante es su «esencia», y cuando se extrae, se convierte en un aceite esencial.
¿Para qué sirven los aceites esenciales?
Los aceites esenciales pueden encontrarse en productos como aceites corporales, geles de baño, velas o difusores de aceite.
¿Para qué sirven los aceites esenciales? Pueden utilizarse para diversos fines, como mejorar el estado de ánimo, realzar los masajes, aliviar el dolor muscular o dejar un aroma agradable.
Beneficios de los aceites esenciales en la aromaterapia
Se piensa que los aceites esenciales activan ciertas áreas del cerebro relacionadas con las emociones y se dice que ayudan a mejorar la salud física y emocional.
Entre los beneficios de los aceites esenciales se incluyen:
- Reducir el estrés y ayudar a la relajación
- Ayudar a desconectar y disfrutar de un sueño reparador
- Aliviar las articulaciones doloridas e hidratar la piel
- Dejar un agradable aroma en la piel
La colección de cuidado corporal de aceites esenciales para el cuerpo de ELEMIS
La opulenta gama de aceites esenciales para el cuerpo nutritivos enriquecidos con aceites esenciales de ELEMIS ofrece el producto extra definitivo para poder lucir una piel aterciopelada.
La elección de qué aceites esenciales son mejores para ti depende de los síntomas que quieras aliviar o de las fragancias que prefieras. Los aromas pueden variar desde fragancias de tipo amaderado hasta cítricas, pasando por florales u orientales.
